こちらのサイトからご連絡頂き、年齢やダンスの種類によって
ご都合の良い日時をお選びいただけます。
まずは
①簡単なストレッチから参加していただき、
②音楽に合わせてステップ練習
③ステップを繋げて踊っていただきます。
※ストレッチのみのご参加でも大丈夫です。
服装と持ち物に関しては、動きやすい服装で室内シューズ、飲み物、タオルをご持参ください。
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